如果債務(wù)人欠債權(quán)人債務(wù)的話，是需要及時償還的。有的債務(wù)人可能確實沒有足夠的經(jīng)濟能力償還債務(wù)，這時候債權(quán)人往往也感到無可奈何，難以實現(xiàn)自己的債權(quán)。那么，欠債實在無力償還該怎么辦?

個人暫時無力償還債務(wù)怎么辦?

1、暫時無力償還債務(wù)，可以與債權(quán)人協(xié)商分期還款，延期還款或者減免債務(wù)。

可以采取主動有效溝通

就是主動和債權(quán)人聯(lián)系，直接和債權(quán)人說明自己的狀況，表明自己的態(tài)度：債務(wù)暫時還不上了，請給我時間掙錢還債，否則請你到法院起訴。這就是態(tài)度，要主動直接給債權(quán)人說清楚，不要和債權(quán)人躲貓貓，更不能胡亂承諾?，F(xiàn)在社會上為什么很多高負債者會無路可走呢?就是自己胡亂承諾，一再失信于債權(quán)人，到最后自己把自己給逼死了。所以說，對于暫時還不上的債務(wù)，要做好溝通，兩個關(guān)鍵點要把握住，一是主動;二是有效。

2、如果對方不同意延期或者減免債務(wù)，要起訴債務(wù)人，那么在起訴后，需要積極應(yīng)訴，爭取在法庭上達到分期還款或限期還款的目的!

3、如果對方不同意延期或者減免債務(wù)，法庭不予支持，會限期償還全部債務(wù)。如有能力償還但拒不支付，債權(quán)人可以申請強制執(zhí)行。但是強制執(zhí)行不會被關(guān)進監(jiān)牢，因為民事責(zé)任涉及不到刑事問題。

4、債務(wù)人若實在無錢可還，即使對方打贏了官司，法院執(zhí)行人員知道你沒有錢是無法執(zhí)行的。只有在你有錢拒不歸還的情況下，法院才可以抓人(包括司法拘留或者以拒不履行生效判決罪追究刑事責(zé)任)。

5、人民法院按照法定程序，運用國家強制力量，根據(jù)發(fā)生法律效力文書明確具體的執(zhí)行內(nèi)容，強制民事義務(wù)人完成其所承擔(dān)的義務(wù)，以保證權(quán)利人的權(quán)利得以實現(xiàn)。

執(zhí)行方式包括：執(zhí)行存款、執(zhí)行收入、執(zhí)行財產(chǎn)、搜查財產(chǎn)、強制交付、遷出房屋。

想要還款需要制定合理可行的還款計劃

一個負債者，負債無可厚非，但有錢不還債，有錢自己享受，這樣的人才是垃圾，才是應(yīng)該予以譴責(zé)和懲戒的。對于一個高負債者，要針對自己目前的經(jīng)濟狀況，制定合理可行的還債計劃，并且能和債權(quán)人溝通一致，這樣就是最好的解決方案。我這里給出的建議是，對于一個債務(wù)人，如果每月有10000元的收益，拿出5000元去還債，留存3000元圖發(fā)展，還有2000元作為生活開支，這樣就比較合理。也就是說，要兼顧生活，還債和發(fā)展三個方面。

最后林律師想講的是，債務(wù)僅僅就是債務(wù)，作為一種經(jīng)濟關(guān)系的存在，它不是殺人的刀。相比較危及生命的癌癥和面對法律懲處的犯罪，債務(wù)關(guān)系就簡單得多。在這個世界上，凡是能用錢處理掉的問題，都不是大問題。債務(wù)就是可以用錢處理的問題，那就專心掙錢就可以了，哪有那么多痛苦糾結(jié)的呢?所以說，一個高負債者，面對暫時無法還清的債務(wù)，要轉(zhuǎn)移注意力，不能沉溺其中。要專心致志去掙錢。有些人也許會說，每天債務(wù)追討，自己無法安心去掙錢，這是借口。對于已經(jīng)對自己形成騷擾的債務(wù)，對于已經(jīng)破壞自己工作生活的債務(wù)，可以直接不予理睬，沒有什么了不起的，欠債不是欠命。

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